Итак с 01 сентября по 10 сентября пройдет неделя открытых тренировок по грэпплингу и бразильскому джиу-джитсу

с 10 сентября по 17 сентября можно бесплатно тренироваться в группах по ММА и Муай тай

с 17 сентября по 24 сентября можно попробовать свои силы во вьетводао и нятнам

с 24 сентября по 30 вы сможете бесплатно заниматься в группах по рукопашному бою и самбо

 

самбо в  holyfamilygym

в нашем клубе будет работать несколько групп в том числе и детская. Тренер -  Коледа Александр Викторович

КМС по самбо, призер республиканский соревнований по самбо и дзюдо.

Расписание занятий - вторник, четверг в 17.00-18.30, суббота в 12.00 тел + 375 29 782 31 46

 В нашем зале проходят тренировки по Вовинам Вьетводао. Основываясь на традиционных вьетнамских стилях единоборств, данная школа вобрала в себя самые эффективные техники ведения боя и методики подготовки учеников. Вовинам Вьетводао является прикладной системой, которая готовит своих учеников к реальным схваткам, включает техники работы с оружием (алебарда, шест, меч) и против вооруженного противника. Тренировки проводит Владимир Попов Мастер 4 Дан Вьетводао Вовинам. Чемпион Европы 1999г. по боям в весовой 72-75 кг. Неоднократный участник Кубков Европы и Мира. Тренерский стаж - 17 лет. Воспитал призеров и чемпионов Кубка Республики Беларусь, призеров Кубков Европы и Мира. Среди его воспитанников обладатели 1 и 2 Данов

В нашем зале тренировки по каратэ и рукопашному бою ведет черный пояс пояс по каратэ Сито-рю Новохатько Тарас (1й дан). КМС по WKF каратэ-до. Призер открытого чемпионата города 2005 г; Автор утвержденной в управлении образования, спорта и туризма Ленинского р-на г. Минска программы "ОФП с элементами каратэ. Выпускник БГУФК -специализация : тренерская работа (каратэ) , развитие общей и специальной выносливости, силы, гибкости, скоростных качеств координации.

К нашей команде присоединился Сергей Мельников - специалист с высшим спортивно- педагогическим образованием, более 20 лет стажа. Сергей специализируется на вьетнамских единоборствах, а именно нят-нам. Нят-нам это не только оздоровительная система, в основе которой лежат дыхательные, статические, динамические упражнения, но и отличная система самообороны. 

+375 29 7514163 МТС, +375 29 6435765 VELCOM, ЛАЙФ +375 25 9948964 (Viber)

 Взрослые и дети от 14 лет.

Хотите стать уверенней в себе? Стать сильным и выносливым? Приглашаем желающих с любым уровнем подготовки. 

На тренировках Вы овладеете техникой ударов руками и ногами, техникой борьбы в стойке и партере, сможете постоять за себя в экстремальной ситуации, приобретете уверенность в себе и сможете испытать себя на соревнованиях. Индивидуальный подход к каждому, оборудованный зал- боксерские мешки и груши, силовая зона, мягкое напольное покрытие, душевые и раздевалки.

Тренировки проводятся по адресу ул. М. Лынькова 19/2.

Справки по телефону

+375 29 768-09-73

+375 29 753 21 17

Один из наших инструкторов в феврале 2017 года стажировался в зале у Конора Макгрегора SBG Ireland в Дублине.

Его небольшой отчет. 

В нашем клубе начала работу детская группа по греко-римской борьбе. Тренировки проводит мастер спорта Республики Беларусь. Вторник - Четверг 16.00- 17.30. ул. Лынькова 19 ( вход со двора). Справки по телефону + 375 29 3624670

 "Лаборатория Джиу джитсу"- это выделенное время, в воскресенье,  в нашем зале на Лынькова 19, где любой желающий может придти и попробовать какие то техники, которые он изучал на каком нибудь семинаре, дошлифовать те техники, которые у него еще сырые, поработать с гирями, фитболом, петлями ТРХ, резиной, побороться. Это время для свободного творчества в борьбе. Для Ваших экспериментов. Проект абсолютно бесплатный, открыт абсолютно для всех. Так как мы уже проводили подобные мероприятия прошлые годы, мы решили наше движение отрегулировать некоторыми правилами